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70多岁老妈拿手菜,3种豆子加鸡蛋,咕嘟嘟卤一锅,全
作者:admin  日期:2021-01-12 04:58 来源:未知 浏览:

卤豆卤蛋

本篇重点有三个,是如何给卤豆调味,让咱们素食吃出肉味道;二是卤豆卤蛋口感好味道香的妙招;三是白煮蛋怎么又快又好去壳?

节约节俭的老妈在厨房里老是能化腐败为神奇,不挥霍丁点食材,还能吃得特殊舒畅。女儿早上说想吃卤黄豆,她白叟家晚上就给筹备好了,这可是她的拿手菜,CBA新闻 西蒙斯实现注册,林书豪暗示回归 卫猛王者归。不仅卤了黄豆,而是锅煮了好多少样,把花生、黄豆、鹰嘴豆跟鸡蛋放在起,素食也吃出了肉滋味。

黄豆是素食中蛋白质含量较高的食物,很多黄豆制品都被叫做“素肉”,不管老人仍是孩子,日常多吃点黄豆都是十分好的。花生被称为永生果,其养分价值甚至超过肉类,除了蛋白质和脂肪之外,维生素和矿物资含量也特别高,含有人体必需的氨基酸,增进脑部发育,加强记忆力,成长期的孩子恰当吃些花生挺好的,大丰收心水论坛756666。鹰嘴豆煮熟后有板栗的口感和香气,把这三种食品一起煮,口感和味道都很赞。一起来看看做法吧。

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